夜だけ主食（炭水化物 ..
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 NY:AN:NY.AN jOZ63VCk
>>696
糖質制限関連の著書出してるひとがたしか
店員と交渉してご飯なしにしてもらい代わりに一品増やしたりとかで
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