夜だけ主食（炭水化物 ..
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/23 02:24:12.50 vrvHRc0u
夜の主食抜きを始めて半年弱。先週献血して検査結果がきたが、
以前よりもコレステロール値がかなり上昇してた（240前後→271）
あと献血の翌日、体が重くてしょうがなかった。
体重は微減、体調も変わりない。
金がかからないし楽なダイエット法だと思ってたけど、実は体に負担かかってるんだろうか。
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