頼むだれか(´；ω；`)★２

頼むだれか(´；ω；`)★２ at SHAPEUP

390:だめ男 ◆RwiWV/XdmR4e
12/06/08 15:56:18.36 emnGsEJA
>>382たぶん1500くらいだと思います。
>>383カロリーとか書いてない食べ物とか食べるときはどうしたらいいんでしょうか
>>384すき焼きたべたいです(´；ω；`)
>>385運動量はどうなんすかね、個人的には少ないのかなって思ってましたゴリゴリマッチョというより引き締まったマッチョになりたいです
>>386はぁ･･･(´･ω･｀) >>387えっまじで俺にそっくりじゃないですかw
身長はそっちのほうがいいですね
みて参考にしてみます
>>388 >>389びびりました、まじで似てますw

今朝 71.1
朝食お茶漬け

昼食手作り野菜ぶちこみちゃんぽん460k

間食お茶と黒あめ

なんか最近また鬱タイムきてますわ
早く痩せたい痩せたい

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