【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 22:01:11.63 AMWdQ0Vy
>>923
今何をやっていてイライラしてるのか何も書いてないからなんとも言えないけど、
・過激な食事制限をしない
・過剰に炭水化物を制限しない
・牛乳などを摂取する
・ストレス解消の方法を見つける
とか。
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