【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 23:28:25.28 AplykrWv
>>765
58Kgくらいなら特に問題ないでしょ。
膝や足首が危険という人もいるけど、ジョギングもその点では特に変わりないし、むしろ
両足で跳んだりする縄跳びの方が安全では？
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