【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 02:08:27.92 5SV2k1FD
>>666
結果をあせりすぎて、無理なダイエットをしちゃうから続けられなくて挫折しちゃうんでしょ。
1ヶ月で5Kgとか無理な目標立てないで、半年で5Kg痩せるくらいのつもりでやってみなされ。
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