【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127 at SHAPEUP

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/22 02:06:40.07 5SV2k1FD
>>670
ジョギングに慣れてくればだるさもなくなるよ。
ウォーキングは回復するまで休んでもいいと思う。