【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 18:42:19.33 HdDJ598S
>>622
それで睡眠不足になったら本末顛倒でしょうに。
仕事の生活習慣の関係上、ダイエットや健康に良いと言われてることを
全部守るのは無理なのだから、できないことを無理にする必要無い。
寝る直前に食事しようが食べ過ぎでないなら痩せる。
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