【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 12:00:25.87 oylg5ax8
腹筋＆背筋やって体幹鍛えれば良いんじゃね？
週二とかでもやれば全然違うよ
アスリート並にやらなきゃ望んだって>>592みたいにはなれんし
筋肉質になる心配はするだけ無駄
そんな簡単に筋肉質にはなれない
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4942日前に更新/365 KB
担当:undef