【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
at SHAPEUP
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/18 22:08:41.43 pAJ1ckjD
>>559
アドバイスありがとうございます。
フラフープスレにも書いてあったので知ってはいたのですが、やはりやり過ぎは良くないですか…
フラ50分、踏み台昇降50分づつなら大丈夫でしょうか(>_<)？
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