【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
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439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/17 00:22:34.86 oTzJ93nF
>>438
もう十分だろとは思うが、
何かの有酸素運動を無理しない範囲でやればいいよ
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