【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
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297:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/14 21:52:53.93 Di38YC5w
>>295
基礎代謝くらいは最低限食事を取りましょう、また、炭水化物を中心とした食生活をすると
甘い物が欲しくなりがちです、食事のバランスはどの様な物ですか？
何事もバランスが大切ですので、ある日の食事内容を書いてもらえるとアドバイスがしやすくなるでしょう
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