【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart127
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 10:14:18.84 WVYipFOu 【在特会】ロート製薬抗議！１【5月12日】 http://www.nicovideo.jp/watch/sm17805170 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 11:46:37.87 JmW5VudN 極端な話ですが教えてください。 1日の消費カロリーを1800kcalとします。 例えば 絶食をすれば1日1800kcalが消費されますよね。でも続ければ死んでしまいます。 次に 1日1500kcalを消費する運動をして、その運動した分だけを摂取すれば、これも1日に1800kcalを消費することになりますよね？ 馬鹿な質問で申し訳ありませんが 下記は死ぬ危険性もありませんか？そして健康的なダイエットと言えるでしょうか？ つまり下記の場合、1ヶ月続けるとかなりの体重が減ります。 最低限の食事はするけど、大量に運動して1日にマイナス2000cal近く消費することはダイエットとしてはいけないですか？ 文章力がなくてすみません。よろしければアドバイスおねがいします。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/13 11:53:15.42 GmteH2gv >>201 出来もしない仮定の話してどーすんの？ そんな事気にするだけ時間の無駄だから 出来る運動と食事制限しなよ
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