エアロバイク 30台目 ..
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73:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 20:47:16.52 ENx5f0s/ >>67 自転車の方の状況次第なので、単純な比較は難しいと思う。 まあ風があるので、抵抗と冷却という点で差が出るのと、 ゴーストップ加速減速があって、運動強度が均一ではないけど 逆に加速の時とかは大きなエネルギーが要るので、 もしかしたら平均すれば運動量としてはそんなに差はないのかもしれない。 しかし「運動強度が均一ではない」ってのが、消費カロリー以外にいろいろなんか効いてくるかもしれない。 自分的に、両方の差異をどう考えているかというと エアロバイク：天候や時刻に左右されにくい。「戻ってこなくていい」ので途中でやめやすい。 自転車：（楽しい人にとっては）楽しい。（好きな人にとっては）気持ちいい。 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 20:48:20.52 jzWpqydk エアロバイクなら真っ裸で漕げるな。 ウエア代がタダ 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 20:59:58.11 5cqPMQDA 真っ裸でなくても、速乾シャツ３８０円、ジャージのズボン５００円、安いスニーカー９８０円で済むぞ。 束のタオル５枚で３９８円があれば完璧だ。
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