エアロバイク 30台目 ..
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65:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 13:41:08.86 ncz1TSqD >>63 両方のグリップを一分以上握ってないと測れない 片方でも外すとダメ 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 14:11:18.19 L0QGGsVm 自分のは遅くとも10秒ぐらいで表示されはじめるけどなあ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 14:18:16.09 4Xvzd2fh 自転車とエアロバイクって同じ時間運動したらどっちがカロリー消費するん だろうね。 自転車って結構下りや平地は漕がないで休んでることも多いけど、エアロは ずーっと濃いでる、でも自転車は上りもあるしで平均すると同じくらいと 考えて良いのかな。 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 18:00:51.33 FJcXRcyn 運動強度によるでしょw 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 18:09:59.17 Gxl4gTGO 信号や下り坂を考慮せず、負荷もケイデンスも同じとしたら 消費カロリーは自転車の方が上だろうけどねぇ 自転車はエアロバイクと違って 加速や減速、段差を越える時なんかにも色んな筋肉を使うから 何時間か乗れば全身にしっかりと疲れを感じられるから好きだな エアロバイクも事故や天候の心配がなくてありがたいし、よく使ってる
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