エアロバイク 30台目
at SHAPEUP
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/23 17:34:24.93 uRP87FfZ
>>362
1週間は結果を問えるような期間ではありません。
仮にあなたの生活の、摂取と消費が均衡しているとして
1日当たりバイクで200kcal消費するとしたらば
1週間で1400kcal。体脂肪換算で200g程度。
そんなもん水飲めばまぎれちゃう程度の増減。
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