エアロバイク 30台目 ..
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355:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:04:58.95 sS10M1e4 1時間ぐらいするとどうしても痛くなるから、ちょっと休憩とエアロバイクのクールダウンも兼ねてストレッチしてる。それだけでもだいぶ楽になるよ。 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:23:55.09 v8t8/g2+ 尻が痛い？ それはね、デブだからだよw 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:30:15.46 +iIt/HQj ２日目が尻痛のピークだった。 こんな痛くてはとても続けられないんじゃ… と不安だったが、３日目で慣れた。 座布団挟んだり、ポジショニング考えたりすれば大丈夫。 エアロ始めて２ヶ月経過、体重は７キロ落ちた。 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:42:57.10 MYNd2U0K サドルって本物の自転車の使える？ 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:43:32.87 skefcfiv 体重減少報告見るといつも思う、励みになるんだができれば元体重併記して欲しいと 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/23 16:47:30.67 uRP87FfZ >>358 機種にもよりますが、使えないことがほとんどです。
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