ウォーキング＆ジョギング ダイエット49周目
at SHAPEUP
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 22:06:11.09 wpJm+ZRr
>>671
ダイエット前は2000カロリー以上はとってて、運動は一時間程度だったかな。
162/49で、太った三キロ減らしたいだけなのにもう一ヶ月半体重変わらない…。
今日はもう流石に懲りた。明日から食べない方がいいのかなと思ったけどリバウンド怖いしどうしたらいいのかわからん…
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