【NO断食】一日一食ダイエット12【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

728:702
12/06/06 13:21:13.94 lwBZtZ0s
>>706　
俺もビチクか？認定されたのなら答えてくれ。
>>702は理論派としてはどう思うよ？

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 13:38:37.93 jctK6ta9
>>728
なんの根拠もない空想話にコメントしても意味がないだろ　
医学の発達が平均寿命の伸びに寄与してるなんて当たり前過ぎる話だし
江戸時代にでも遡って実験しない事にはなｗ
因みに江戸時代の男性の平均身長は155㎝前後だった（江戸末期は150㎝程度）
ビチク51歳155㎝爺も江戸時代に生まれてれば極普通の爺になれたのになｗ

一日三食ちゃんと食って大きくなって長生きしたほうが良いんじゃねーか？ｗ

URLﾘﾝｸ(epi.ncc.go.jp)

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 14:18:46.90 GI5WAjqL
自炊が一番軽めだけど作る

URLﾘﾝｸ(pita.st)

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 14:46:00.86 o6uUM+GW
>>716
そうですね
ありがとうございます
そこを忘れてはいけませんね

なお、先程、とあるワードをNGワード設定し
中身の無いレスが消えたので
スッキリしました

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 17:54:34.75 8dtKS/d8
俺もNGにしたわ、うざったいからね

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 18:23:31.74 wUl2hvce
>>730
この猫の餌みたいなのは何ですか？

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 19:01:40.57 no2tjDQh
>>730
ボソボソになっていそうな盛り蕎麦？で合ってるのかな。。
最初ケーキ（モンブラン）かと思った。

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 19:03:43.46 jctK6ta9
>>732
ビチク51歳爺ｗ　嘘つき　スルーできない自演爺ｗｗｗ

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 19:56:21.15 GI5WAjqL
>>734
そうです

夕御飯
URLﾘﾝｸ(pita.st)

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:20:26.98 DFscAUEt

【重　要！】

さっき通りすがりの本屋でチラッと立ち読みして来たんだが
時間が無かったので数分間読んだだけだが、疑問が解けた
読んだのはゴボウ茶の方だった…

南雲っちは、自分自身は一日一食だが、一切、他人には実践を勧めていない
むしろ「一日三食きちんと食べてダイエットして欲しい」と語っている
一日一食を推奨するのは「メタボの人にだけだ」とハッキリ書いてあった
そして「子供や閉経前の女性や病人などには、一日一食は危険なので
してはならない」と書いてあった…

つまり、変人南雲っちは医者として、いたってまともであり、異常なのは
このスレで、いい加減で危険な一日一食を自演・拡散している
悪質なチグビ爺だけが問題なのだ
と、言う事

以　上

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:27:41.53 ptvjWcbl
>>737
地鶏ホモ乙

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:34:53.57 DFscAUEt

とにかく

「一日三食でも、腹六分でサーチュイン遺伝子のスイッチは入る」と

南雲っちはちゃんと書いてる

決して、一日一食を勧めてはいない

つまり、キチガイなのはこのスレの自演チグビ爺さん　だ　け　だ

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 20:48:21.97 DFscAUEt
>>738
はぁ？何だよそれ
意味不明な発言しか出来ないのか、痴呆が始まったのか？

そんなだから、チグビ認定厨に粘着されるんだよ、呆れたキチガイが

お前の汚い思惑の為に、南雲っちを利用するのは止めてもらいたい
マジで通報するぞ

いや、これは南雲っち側に知らせるべきだな…
一日一食で「生理不順が治った！」などとよくそんなホラ吹けるよな
南雲っちまで巻き添えにすれば、どうなるか…解ってるよな？

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 21:06:17.98 hhMwRMtR
何か汚い…

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:01:22.64 ncKNpSxy
>>737
まーそうだろうな
一日一食を習慣化して健康になろうなんてそこいらの新興宗教とりひどいもんな
一日一食で肌がスベスベだと疲れなくなっただの
南雲っていうのがペテン師なのかと思っていたが違ってたんだな
>>738が皆を惑わし騙す諸悪の根源だったって訳か

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:16:22.11 xw3e0oXJ
だから２chなんてやってないで精神病院に行きなさいって。

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:23:20.95 1JKg8zGG
出たなビチク51歳爺　自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師ｗ

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:31:18.75 ptvjWcbl
>>740
誹謗中傷やめなさい

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:32:14.67 1JKg8zGG
タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、体内における分解・再生（合成）では
作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸がある。
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。
必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだ。
成人の場合で一日60グラム程度のタンパク質の摂取が推奨されているが一回の食事で吸収できる
タンパク質量はせいぜい30グラム程度だ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になる。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖い。　単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肉体疲労、肌荒れや抜け毛の原因はもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。　
体の基本的な機能が駄目になって行く。

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:50:42.49 1JKg8zGG
↓>>745どういう意味ですか？　まさか誹謗中傷ではないですよね？

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/06(水) 20:27:41.53 ID:ptvjWcbl
>>737
地鶏ホモ乙

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 22:59:44.75 ptvjWcbl
>>747
ID間違ってるぞ
DFscAUEt＝ 1JKg8zGG
744:06/06(水) 22:23 1JKg8zGG [sage]
出たなビチク51歳爺　自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師ｗ

自演乙人間としてしょぼい（笑）

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 23:04:49.00 1JKg8zGG
>>748
ビチク51歳爺ｗｗｗ　オマエみたいな姑息な自演は普通やらないよｗ
自分が自演キチガイだからって人まで一緒にするなキチガイｗ
ところで>>737の意見には反論無いなｗ　認めるのか？
自演で人を誑かす、一日一食教のインチキ伝道師のビチクよｗ

　

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 23:35:20.02 1JKg8zGG
>>748
ビチクｗ　逃げたと思わせておいて深夜にゴキブリのように這い出て来て
複数ID駆使して自演・誹謗中傷で鬱憤ばらしするんだろ？ｗ　
どこまでも姑息な爺だｗ

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 23:37:49.16 bLd23IWP
基地害ばっか

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 23:46:37.98 DFscAUEt
>>745
はぁ？　それ、そっくりそのままお前だろ
正真正銘の人間のクズだなお前は…

存在価値なし、生きる価値なし

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 23:50:37.35 DFscAUEt
>>748
この自演魔が…
悪事を指摘されたら、逆に相手を自演扱いの偽装工作か

どこまで醜悪な奴なんだよ…

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 00:26:56.04 zZ878rOd
世間にとってどんなに荒唐無稽に思えても、自分にとって都合のいい
妄想の中に生きている。
そういう奴がこの世には結構いるんだよ。

それはもう当たり前でしょ。
だからいかんと思って貶めたり、いちいち驚いたりする必要もないわけ。

心がけるべきは時代を超えるような高い視点を持つこと。
それから高い自己評価を持つこと。この2つでしょ？
特に他人を貶めることは自己評価が低いことの証だからそういうのはやめる。

そういう当たり前のことを当たり前にやることが大事だよね。

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 00:45:53.77 1yiGh+J6

他人様に迷惑を掛けてる自演チグビ爺さんは、まずは【>>754】をよく読み
反省・謝罪・悔い改めなさい

そして無責任極まりない「一日一食キチガイダイエット」は
人様の目に触れないよう、個人ブログ等で細々と好きにやりなさい

そして…

二度と来るな

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 00:49:08.51 zZ878rOd
あびゃびゃｗ

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 03:37:17.09 3pOmBQSE
なんなのこいつら

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 06:06:36.38 dssjQ1qL
自宅警備員の自演合戦だろ

759:あびゃびゃ
12/06/07 06:11:13.48 ZJf5dSn6
自宅警備員補佐代行

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 06:38:17.28 dL6/Tsw4
まぁ気長に焦らずまったりとね

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 07:21:20.16 KIo0FR8K
ビチク連呼厨、大人の同性板にもいた。
ガチムチホモだったのか

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 08:16:42.34 IIQA28/z
おはようビチク粘着爺
毎日深夜～早朝の独り劇場ご苦労様ｗ
誰もいない所では元気に発狂するなｗ
毎日朝から晩までこのスレが気になってどうしようもないのか？
ビチク～ｗ

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 10:43:31.86 womv/aO/
一日一食だと時間的にも精神的にも食事にとらわれることが少なくて済むし
何より身体が軽い

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:05:02.01 shrQlJCl
↑食べることをそんな風にしか考えられないなんて可哀相　
色んな意味で貧しい生活環境の中で生きてる人なんだね

食事っていうのは一緒に卓を囲む事で家族や友人とのコミュニケーションを深める大切な場
また食は楽しむものであり古来から世界中で重要な文化として発展してきた
最近でも日本食文化をユネスコ無形文化遺産になんて話があったよね

体が軽いなんていうのは感覚の問題　
逆に三食食べてるから体が重いなんて感じる人はいないでしょ　

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:18:53.37 HKVjdFre
いい加減この自演キチガイ何とかならないかな…
このスレは好きなのに
ＩＤ変えて自演してるだけでキチガイは１人だからこいつさえ消えれば平和になるはず

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:19:05.93 1yiGh+J6

結婚も出来ないまま人生の終盤戦を迎えた、家族も友達もいない
極貧の爺さんしかやらない食生活…

それが「一日一食生活」

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:29:31.17 SmS7TtQf
>>749-750
発狂してる（笑）本当にしょぼい人間やわぁ..

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:29:59.32 IIQA28/z
>>765
それは自分の事言ってるのかな？
ＩＤ変わってるし
面白い人だ

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:41:29.06 shrQlJCl
今日のビチク51歳爺

>>756、>>757、>>578、>>579、>>760、>>761、>>763、>>765、>>767

今日もハイペースでID変えながら自演発狂乙ｗ　

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:49:03.72 womv/aO/
>>766
自分が食欲に負けてデブのままで痩せられないからってｗ

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:51:12.19 womv/aO/
>>764
ダイエット板で何言ってんの？
デブはこれだから困る
ダイエットする気もなく一生デブのままでいたいなら
食欲のままに食べてりゃいいじゃん
人にまでデブの価値観押し付けるなデブ

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 11:55:35.68 shrQlJCl
今日のビチク51歳爺
>>756、>>757、>>578、>>579、>>760、>>761、>>763、>>765、>>767
>>770、>>771
伸びてますｗ　興奮してますｗ　
今日もハイペースでID変えながら自演発狂乙ｗ　

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 12:21:48.21 6XttJRWo
ビチクって何？
そんなコテいた？

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 12:37:08.08 shrQlJCl
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 12:45:05.33 SmS7TtQf
>>774
妄想乙ビチクはストレスの極限に達したお前が作りだしたバーチャルのお友達だ
いい加減目を覚ませビチクなんてコテはこの世に存在しない

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 12:46:12.55 shrQlJCl
>>773
ビチクよオマエ安い飯一食しか食ってないから必須アミノ酸不足で頭おかしくなってるだろ？ｗ
可哀相な爺ｗ

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 12:47:18.97 shrQlJCl
>>775=ビチク
ちゃんと存在してるじゃんｗｗｗ

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:04:44.53 jjDI3KsQ
周りの三食派はデブばっかだな…
身体が重いと車移動ばかり
そして食事内容は戦後入って来た洋食が主
ジャンクなのとかね

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:10:06.73 shrQlJCl
>>778
ビチクよ　オマエみたいな貧弱ガリガリお笑い小人体型よりデブのほうがましだろｗ

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:16:51.55 z0rm/8df
>>737
そんなの前から知ってたけどね
それじゃあ成人男性は一日一食でいいというのは前と変わらない
南雲自身は今でも一日一食をしてる
新発見みたいに言わなくてもいいよ

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:38:53.54 shrQlJCl
>>780
ビチク　オマエは駄目だろ　成人なのは年齢だけでお頭と身長は中学生以下だから危険だぞｗ

それに
＞一日一食を推奨するのは「メタボの人にだけだ」とハッキリ書いてあった
ってあるぞw　成人男子がどうこうじゃないだろ　キチガイ

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:47:52.08 shrQlJCl
>>780
ビチクよ
それじゃ前から知っててそれを意図的に隠して一日一食はとにかく素晴らしいみたいな
無差別自演やってたのか？
ここは未成年も女性も普通に見る訳でそれは犯罪だろ？

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:52:27.78 1yiGh+J6
>>770
ご期待に添えず残念だが、自分はダイエットなら三年前に終了してるよ
今はキープしてるだけだしな

人は皆、お前とは全く違うんだよ、精神異常者チグビ爺さん

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 13:59:51.74 1yiGh+J6
>>771
「ダイエットとは一日一食生活を送る」と言う意味ではないぞ、ハゲ

しかし、１年365日24時間、休む事なくたった一人で自演とは大忙しだな
ヤセてしまうぞ（）笑゛

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:10:10.89 1yiGh+J6
>>780
何の意味もない駄文だな、何の説得力もないわ
まず本くらいまともに読んでみてから発言したらどうだ？

ちゃんと食べないからそんな風に脳ミソ空っぽになるんだよ

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:23:28.16 pjYeyeYr
>>785
事実だが
ロクな反論もしないで発狂か
あ、反論できないのね

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:23:28.93 1yiGh+J6
>>763
いや、それは身体が軽くなったと言うより、脳ミソが軽くなっただけだろう（笑）

少なくとも南雲っちは、さすがに「完全栄養」を心掛けて
考えられた食事を摂っている
だが、お前はただ、好きな物を好きなだけ、節操もなく食べてるだけだ

つまり両者は雲泥の差、賢者と愚か者、利口と馬鹿、月とスッポンだ

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:27:13.29 QAtNPKdG
>>785
反論になってない。書き直せ
それから俺はちゃんと三食たべてるよ
バーカ
アフォだな
死んだほうがいいぞ、お前

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:31:01.78 vUqK/zPi
>>787
南雲の食ってる完全栄養って、イワシを頭から全部、大根を葉と根っこも全部、とかだよ
それで完全栄養？
大げさすぎないか？

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:33:41.70 1yiGh+J6
>>786
お前自身が反論出来ないからって逆ギレとは恥ずかしい奴だな、キチガイ爺さん

そんなだから、チグビ粘着厨に年中粘着され続けてるんだよ
もはや同情は一切しない、お前側に問題がある事が分かったからな

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:45:18.59 1yiGh+J6
>>788
とうとう日本語がまともに読めなくなったか？バカチョソ自演爺さん

お前は、反省・謝罪・悔い改めすら出来ないのかね
全く人間のクズだな…
一食しか食べてないクセして、三食食べた気になってやがるし（笑）
痴呆進んでるじゃないか

なるほど、これが一日一食の弊害なんだろうなぁ
恐ろしいや

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:53:31.64 1yiGh+J6
>>789
俺もそう思うよ、南雲っちにはまだまだ突っ込みどころはまだある
ただ、このスレの無責任極まりない一日一食推進爺さんに比べりゃ
南雲っちにはまだ遥かに誠意がある、他人には一日三食を推奨してるしな

つまり、一番許せないのは、チクビ爺さんが南雲っちを都合よく利用してまで
己のいい加減な一日一食を、自演してまで布教・拡散してる卑怯さ、腹黒さだ

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 14:57:50.77 IIQA28/z
>>792
あんまり虐めるとビチクさん
また夜中に狂っちゃうよ

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 15:13:47.76 mEfp8BNF
今日からはじめる

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 15:19:07.86 shrQlJCl
>>794
オマエはビチク

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 15:19:27.68 shrQlJCl
>>788
またまたボコボコにされてるビチク51歳爺ｗｗｗ
反論出来なくなってぶち切れて今度は3食食ってるとか小学生以下の思考回路だなｗ
自演も含めて他人を騙す・嘘をつく事を何とも思わないようになったら人間終わり
もう限界だろチクビｗ
もしオマエに爺として良心の欠片でも残っいるなら
土下座して謝罪した上で潔く2chを去るべきだろう　どうよ？　ビチク

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 15:51:14.82 6XttJRWo
>>796
このスレの利用者にビチクって呼ばれてるのはお前だと思うよ

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:01:39.63 1yiGh+J6
>>797
いや、>>796はチクビ認定厨だ、チクビと呼ばれているのは
そうやって複数のIDで自演しまくってるお前だけだ

白々しいな全く

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:05:08.65 DxwKUGlu
ちょっと聞きたいんだけど、一日一食実践してる人たちは一日当たりの総摂取カロリーってどのくらいになってる？
自分は日によってバラつきあるけど、だいたい320k～880calくらいなんだ(;_;)
ちなみに10日目の今日で-2.5kgなんだが、このダイエット法としては順調な減り方なのかな？
周りに一日一食仲間がいないからわからんのですｗ

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:18:09.86 SmS7TtQf
>>795
ビチク乙

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:23:51.45 SmS7TtQf
URLﾘﾝｸ(gxc.google.com)ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 17:33:48.16 fa4EKmx0
1.5食かな

シャンバラヤとタコサラダ
URLﾘﾝｸ(pita.st)

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:01:30.25 TK6vgTHX
お腹空いた

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:08:11.35 FZGiR69B
me to
今日も腹減り、ご飯が美味い

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 18:14:14.08 FdXbI+Ak
VIPからきますた

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 19:39:22.82 mEfp8BNF
夕飯まであと1時間、待ち遠しい

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 22:02:38.82 jwBwzpOW
>>797=>>799=>>800=>>801=>>803=>>804=>>805=ビチク51歳爺

人がいるように見せかけたいのか？　インチキ伝道師　ビチク51歳小人爺ｗｗｗ

ここはメタボ野郎と閉経メタボ婆のスレなんだろ？

そんで貧弱ガリガリお笑い小人爺のオマエ（ビチク）が教祖様か？

教祖様は毎日自演でスレが賑わってるように見せかけて信者集めか

大変だなｗｗｗ

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 22:06:57.36 jwBwzpOW
タンパク質を構成する20種類のアミノ酸の内、体内における分解・再生（合成）では
作る事が出来ない、あるいはほんの僅かしか作れないアミノ酸がある。
これらのアミノ酸は9種類あり必須アミノ酸と呼ばれていて体の成長・維持に特に重要な物質だ。
必須アミノ酸は食事から摂取しなればならないものなのだ。
成人の場合で一日60グラム程度のタンパク質の摂取が推奨されているが一回の食事で吸収できる
タンパク質量はせいぜい30グラム程度だ。
だから一日一食では十分な必須アミノ酸の補給ができないという事になる。
必須アミノ酸が慢性的に不足した時の影響は怖い。　単に筋肉量の減少だけの影響に留まらない。
肉体疲労、肌荒れや抜け毛の原因はもとより、肝機能低下、鬱病、乳がん、大腸がんの発症率にも影響する。　
体の基本的な機能が駄目になって行く。

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 22:07:40.48 jwBwzpOW
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重42㎏、埼玉在住　アパート独り住まいのフリーター極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師　
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 22:48:18.32 okRYJR6M
>>792
いいとも見てないのかよ
南雲先生は三食は食べなくていい、一日一食でOK!!と言ってたぞw

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 00:20:19.38 hLtmuZ0n
テスト

812:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 00:25:13.15 hLtmuZ0n
一日一食にして40台キープ
ポイントは18時前に食事とヨガ
これだけで美容体重キープだよ

813:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 00:32:19.78 hLtmuZ0n
因みに50代なのに一食のおかげで30代に間違われ二十歳のＯＬと付き合ってます
まさにエイジロックというか・・アンチエイジングで彼女も出来た僕は勝ち組ですか？
一日一食ではタンパク質を多く取る事を心掛けてますね
糖質控える為に米の代用として豆腐食べてますよ

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 01:19:34.74 TMf/G13Q
>>810
これだよ･･･まずお前は南雲っちの本を買って良く読め
あ、その前に日本語勉強が先だぞ

判ってるよな？

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 01:42:42.45 TMf/G13Q

IDがちゃんと変わってるかをテストして書き込む自演チクビ爺さん

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 04:44:28.86 +CeOrzmV
体内年齢が17歳
体重計に乗る度ニヤニヤしてしまうw

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 04:48:21.82 BzYpPQyN
実年齢は？

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 04:50:30.74 +CeOrzmV
29歳です
若輩者で申し訳ない

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 05:43:37.65 WLpNc+7S
中年じゃねーか・・

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 08:22:46.12 JARjTqUH
代謝の落ちたメタボ中年がカロリー管理と有酸素運動で効果が出なかった場合や
胃腸に慢性疾患があってプチ絶食で胃腸を休めたい場合のみ行う最終手段だな、これ。

同級生の外科医に晩飯しか食ってないって言ったら失笑されたよ。
いろんなダイエットが流行るけど、どうせそんなのすぐしなくなるだろうって。

821:吉田ビチク・マルクス
12/06/08 08:26:50.99 hLtmuZ0n
朝はグレープフルーツジュースかコーヒーを一杯
仕事終わりに800カロリーくらいの食事
夜は彼女とイチャイチャビチク厨悔しいだろ？これがリア充ビチクと自宅警備員ビチク厨の差なんだよ

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 08:41:43.56 KXiPX1KU
>>811=>>812=>>813=>>816=>>817=>>818=>>819=>>821=ビチク51歳爺

毎日ご苦労だな　ビチク　だんだん壊れて行ってるなｗｗｗ
清掃業アルバイト155㎝51歳独り身爺のどこがリア充なんだ　妄想童貞キチガイｗ
黙って一生懸命モップ掛けしろよｗ

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 09:33:17.23 81nowiI3
>>821
男で800とかどう言う体型なんだよ
気持ち悪い
プロフ教えろよ

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 10:29:00.54 6pofZaUc
三食食べて太った

で、二食だと太る（相撲取りが一日二食だとか・・・）というので
一食にした

そして痩せた

そんだけ

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 10:52:43.90 KXiPX1KU
>>823
そいつは一日一食教のビチク師だ
155㎝42㎏のガリガリお笑いピグミー体型
51歳のフリーター極貧爺
確かに気持ち悪いｗ

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:42:09.18 TMf/G13Q
>>821
お前は、未だかつて彼女などいた事の無いキチガイ爺のクセして
脳ミソに栄養が行き渡らず、現実と夢との区別もつかないのかね？
妄想オナニーを人前でやるとは、実に気色悪いわ、見苦しい

一日一食800kcalのみとか、バカか？（笑）拒食症かよ
痩せ過ぎは寿命を縮めるだけだぞ、哀れで偏屈な間抜けジジイ

まともに勉強すらしないで、我流でキチガイダイエットやるなら
自分だけでやってろ、こんなところで自演までして
他人様を巻き添えにして、地獄へ道連れにするな！卑怯者めが

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 11:51:12.60 TMf/G13Q
>>824
一日三食や二食で太ったとか、一体どんな食べ方してるんだよ

まともな物を正しく食べていたら太らんわ、このネズミ男めが

食事回数減らしてドカ食いするほど、相撲取り食いなんだよバカ

頭悪いな爺さん