【NO断食】 一日一食� ..
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 08:59:08.68 bk7IoPsF １日２食生活を１年半続けたけど、そろそろ１食に移行しようと思います よろしくお願いします 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 09:00:49.87 LgvE7sUI >>500 ビチク 何意地になってる？ 残り少ない人生もっと楽に楽しんで生きろよ ビチクｗｗｗ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 09:05:09.18 HYnHG1GX 今までは一日三食＆運動週二回（ジムで70分ぐらい）でしたが、これから色々試してみようと思ってます 一日一食だとやっぱり筋肉量減らないですかね？ ある程度長期のこの習慣取り入れてる人どうですか？ 参考までに自分の画像アップしておきます http://imepic.jp/20120529/331720 http://imepic.jp/20120529/331660 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 09:14:03.13 HKPwESUK >>482 他に行け 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 22:33:24.44 2M53nASH 今日食ったもの 昼 厚切りチキングリル定食880カロリー この新メニュー当たり おやつ ポテトにマヨとケチャップ 700カロリーぐらいか？ 夜 ダイエットビスケット１箱w 320カロリー 計、1900カロリー おわってんなw
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