【NO断食】 一日一食� ..
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497:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 06:57:31.64 n0DjDlfS >>496 ＞しかも筋肉量はあまり減らず体脂肪と体重が減った 血糖値が下がると食事で補充しないんで、体脂肪を分解して使うからね。 絶食してるわけじゃないから筋肉の分解も起こらないし 498:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 07:50:27.93 AHD8FJW+ >>497 なるほど こんなに効率的なダイエットは無いんだね ちなみに食事量も三食満腹で食べてた頃より 今の方が少ない量で満腹感を得られるようになった 食事費も浮くし、自由時間も増えて ほんと良いこと尽くめだ 499:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 08:57:19.20 LgvE7sUI >>492=>>493=>>494=>>495=>>496=>>497=>>498=チクビ51歳爺 ビチク～ 虚しい一人劇場ｗ 自問自答ｗ 自演乙～ｗｗｗ 誰も来ないｗｗｗ 何が悔しくて恥ずかしい自演を続けてるのだ？ｗ キチガイの行動は理解できんｗ しかも51歳だろ？ オマエｗ 情けないと思わんのか？ｗ
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