【NO断食】一日一食ダイエット12【食事が楽しい】

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182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 08:01:23.88 OWSekjoO
>>180
>>ガム
いいと思いますよ。ただ糖を摂ると食欲が刺激されちゃうので
無糖のコーヒーとか水の方がいいんじゃないかと思います。