【NO断食】 一日一食� ..
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141:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 09:54:37.59 SvA6tgUr >>140 ビチク51歳爺よりマシ ビチクは大人サイズの服を子供が着てる状態だから悲惨 前にドヤ顔で私服晒して笑い者になってた 服着ててもチラシのポーズだったｗ 服着てもパンツ一丁でもチラシのポーズで笑い者のビチクｗ 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 10:43:02.08 b+2KhOBo >>132 ここのテンプレは非常によくできています 読んどいたほうがいいですよ おそらくあなたは１０ｋｇ以上の減量を目標にされているのでしょうが そうなると、一般的には4ヶ月以上はかかるでしょう 長丁場になります。あまりストイックにはならないようにしたほうがいいと思います。 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 10:44:48.67 SvA6tgUr >>142 自演乙～ ビチク51歳爺～ キチガイｗｗｗ 144:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/18 11:20:29.88 doAIdsUq うう、苦しい、昼ごはん食べ過ぎた 昼だけで１０００kcal行ってしまったかも 夜は節制しなきゃ
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