プロテインドリンクでおいしくダイエット2 at SHAPEUP
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311:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/04 01:57:19.25 yUtOQv30
>>310
>一回の食事で吸収できるタンパク質は25〜30g程度。

それは本当か？
寝る前に食べたら太るに匹敵する、代表的なオカルトのイメージなんだが

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