プロテインドリンクでおいしくダイエット2

プロテインドリンクでおいしくダイエット2 at SHAPEUP

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/06 18:05:56.60 gaf5BUXO
>>1　乙

朝食を低脂肪牛乳、バナナ、プロテインのミックスジュースに置き換え中。
本当は朝食を普通に食って、夜にプロテインドリンクのほうがいいんだろうけど
しばらくはこれでやってみる。