ダイエット報告スレ ..
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2:ぼふぼふ 12/05/04 22:05:12.81 n6KphDeZ 一日の摂取カロリーは1000kcal以内を目指します 3:ぼふぼふ 12/05/05 10:24:18.32 IJPtEHn4 ブランチ：食パン、卵焼き 500kcal 4:ぼふぼふ 12/05/05 12:49:37.49 IJPtEHn4 昼 ごはん ウインナー わかめサラダ 400kcal 5:ぼふぼふ 12/05/05 19:05:37.58 IJPtEHn4 やっぱもういいや 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 20:20:49.74 e9grTpl0 はええwww 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 23:15:56.83 M0Dfoz+Y (今日食べるのは)もういいや かもしれない さすがに一日坊主ってことは… 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/06 00:05:33.26 hMA2arjB じゃあ俺が今日の報告をする 自転車こぎ４０分 以上 9:72kg 12/05/06 01:01:36.07 3znfexoy じゃあ俺が 朝 千切りキャベツ＋ポン酢＋ヨーグルト200g 昼 ウィダー 夜 おにぎりツナマヨ 飲物 水オンリー 10:ぼふぼふ 12/05/06 09:01:54.45 /5XGaGJ1 昨日の夜カップラーメン300kcal しかしスープは残しました そのあと母親がオードブル買ってきたので みんなで食べました たぶんプラス2〜300kcal そこまでいかなかったかな 今日朝測ったら95〜94.5kgに減っていました でもたぶんうんこちゃんが原因だと思います
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