★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ15★★

★★最強！低炭水化物 ..

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 21:54:40.50 X8vetEiQ
俺は、ケーキとか甘い物大好きだからね
今まで無知ゆえにバクバク食ってた

栄養学にちょっと興味もって、いかに危険だったかを知ったのよｗ
体重も理想体重からかなりオーバーしていたし

なにより、遺伝的に日本人は糖尿リスクがあるのに、欧米人の食生活が入ってきているのが危険だな、と思った

アメリカとか、デブばかりだけど、糖尿はそこまで多くない
ジャンクフードとか食べられ始めたのは、だいたいここ４０年～３０年だから、今の５０以下の世代が高齢になると、かなり糖尿とか成人病増える気がする

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