★★最強！低炭水化物 ..
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685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 23:05:32.39 tKBcT962
いままで米食ってた人が脂質代謝で長時間運動できるようになるのはけっこう時間かかる
糖質制限した状態で1ヶ月くらいは運動しないと

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