★★最強！低炭水化物 ..
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 07:03:58.99 n4UUK4bs 俺はサプリを個人輸入していつも飲んでいるから、特に糖質制限のために飲んでいるわけでもないので 要る要らないはどうでも良いが、MVM飲んでいると風邪を引かなくなるのが利点かな あと、変にいらいらする事も無くなっているから、糖質制限するしない関係なく必要だと思っている （個人の感想です）ｗｗ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 12:02:14.55 p7b52L/z クソうまい低糖質唐揚げの作り方 【材料】 ・鶏もも肉350g(カットされてる12個くらいのやつ) ・塩コショウ…結構しっかり ・ニンニク(チューブタイプ)…お好みの量 ・卵…1個 ・おからパウダー(スーパーの豆腐売り場にあるやつ)…50g 1.ボウルに鶏肉を入れ、塩コショウ、ニンニク、卵を入れて混ぜる 2.混ぜ終わったらおからパウダーを投入して混ぜる 3.普通の唐揚げと同じく5分揚げて完成 スーパー簡単だしクソうまい。 おからパウダーの糖質は100gで5.2g。今回は50gなので2.6g。 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 12:11:23.36 AdTCw0P0 おからパウダーで代用か。今度やってみよ
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