★★最強！低炭水化物 ..
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/02 22:24:45.76 INiyn43j
晩飯食い過ぎたの訂正
・アサヒオールゼロ1本(1.5リットル)
・いか刺身1パック
・さば刺身1パック
・生ハム5枚
・6pチーズ3個
昼食はふすまパンにチーズとレタスとハムのサンドイッチだったが、
こりゃいくら糖質制限でも体重増えそうだな。逆に、これで体重が
減ってれば糖質制限がいかに凄いかの実証になりそう。
みんなどう思う？
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