【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド1

【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド1 at SHAPEUP

847:リバウンドさん@亀
12/07/16 15:16:19.02 +zI8aM/A
>>846＝まげ

減らないって事は消費カロリーと摂取カロリーが釣り合っているということじゃ。

うぬはもう十分痩せの部類じゃ。これ以上痩せようとするならもっと摂取カロリーを落とすしかない。(運動が出来ぬなら)

しかもその落とした摂取カロリーを、未来永劫続けなければすぐに体重は戻るじゃろ。

もう維持期なんじゃようぬは。

今の体重より増えないように気をつけて普通に生活すればよい。

その維持期を継続させる為に報告するんじゃよ

やめてしまえば即リバウンドじゃ

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