【ウサギ】急激VS緩や ..
650:おにゃん豚＠亀
12/06/03 13:19:03.97 OQKAL7Hd
報告5回目
今朝の体重:87・6 ダイエット開始より−5・4 先週より−0・6
この1週間は夕飯をかなり抑えウォーキングもコース変更しかなり頑張りました 次の1週間もちょっと頑張る予定日です その後は夕飯も腹8分目程度で続けます
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