【ウサギ】急激VS緩やかダイエット【亀】ラウンド1
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360:ゆめみ@亀
12/05/18 02:33:28.66 8XqvO0QL
>>358
はい、ありがとうございますv(｡･ω･｡)
>>359
前者ですね。
う〜ん、やっぱ筋トレしなきゃダメですかね？
有酸素運動はすきだけど筋トレ苦手
間違ったやり方で変なとこ痛めそうだし...
そういえば、中学の部活の時あたしが腕立てすると
皆笑ってたな...なんか変らしい。
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