南雲式ダイエット ..
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767:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 10:00:09.18 hlbXUQkm 喧嘩するほど仲が良いって言うでしょ ビチクはレスが欲しい爺なんです とにかくなんでも良いからレスが欲しいんです 喜んでるんです ビチクは 768:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 10:19:00.26 5vXKJfit 一日三食でも量を減らせばいい 具体的には炭水化物を減らす アカゲザルの実験では、カロリーを70%にしたら、寿命も伸びて、見た目も若々しくなった 空腹を放置は良くないと思う 腹が減ったら食べるようにすればよい 体の内なる声に耳を傾けるのだよ 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 12:11:36.64 7SMFIw5W 低炭水化物ダイエットにご用心 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341709986/ 心筋梗塞や脳卒中発症リスク高まる 770:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/08 12:55:40.44 kKuc9W1m 大丈夫 それは炭水化物の代わりにタンパク質を摂った場合だろ 炭水化物をタンパク質に置き換えたら、その結果は当たり前の話だよん オカズはそのままに、炭水化物を減らすだけだから 炭水化物ドカ喰いをやめるということ だいたい皆それで太る
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