南雲式ダイエット ..
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429:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/10 16:36:14.10 d5tyIFiF もう既に終わってるでしょ 430:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/10 23:43:32.79 jYrhb2EG >>427 お前って、 難関で根性がいる→正しい健康法 楽→間違った健康法 と思ってる馬鹿か 楽か難しいかと、正しいか間違ってるかは関係ない それぐらいわかれよ、阿呆 431:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 00:03:31.26 Aj5HFaMP まあ、南雲はお腹が減ってから食べろ、お腹がグーと鳴ってから食べろと言ってるんだけどね 子供とか、お腹がグーと鳴るのなら、四食でもOKと言ってる 432:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 04:45:43.41 s0D5bLxz >>430 そんなこと言ってない。ただ、キツイものを避けて、楽なものを拾うという勝手のいい取捨選択ってどうよ?ってだけ。正当かどうかは別。ただ、何事も好結果を出すには少々の努力が必要な場合が多いことは確か。楽で取れるなら万人が成功者になるはず。 433:名無しさん@お腹いっぱい。 12/06/11 07:20:23.14 s0D5bLxz >>430 ハイリスク、ハイリターンって知ってます?一線以上を手に入れるには必ず努力が必要です。深夜通販番組の腹筋ベルトだけで腹は割れません。 僕は、それプラス腹筋運動680〜1360回やって、やっと腹が6つに割れました。
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