南雲式ダイエット ..
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238:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 20:42:56.41 roK5nKbv マトバだろ？ クズ～ｗｗｗ 239:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 21:48:29.59 F63RlL6z >>237 いや、ただ、南雲の理論と一番逆行している人物のカリスマだと思って。まぁ、別にヒョードルでも、室伏でもいいけどさ。 240:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/02 04:42:25.22 BIstKFpo (マトバのプロフィール)。５１歳ホモ。じじぃ。ビチク。運動神経ゼロ。１５５㌢４２㌔。握力１８㌔背筋力４０㌔。美肌をキープする為、毎日ゴボウ茶を飲んで日傘を携帯。東京在住。嘘つきはゆるせない。嫌いな街、名古屋。 241:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/02 07:26:25.70 CCPG/yjb マトバは埼玉住だよ 242:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/02 09:05:27.33 lqKvuCkJ 南雲先生の本は３冊読んだが、内容は大体同じ、半信半疑って感想だ。 まあ、自分が共感できたことは実際にやってみる価値はあるよね。 自分はもともと早寝早起きだったが、三食しっかり食べていて標準体重より、やや太め。なので一日一食(朝、昼は果物とかビスケットを少量だけ)を実行してみた。まだ二週間だが、2.5kg痩せた。 ゴボウ茶も飲むが、今んとこ特に変わりなし。 要は、南雲本を100％信じるんではなく、取捨選択して自分に合うことをやるってことだな。
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