7日間スープダイエット36日目 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/03 10:46:05.02 /NmB3oMu 4日目朝　→−2.3kg バナナ1本とスキムミルク200mlをジュースにしたのを飲んだら 既にお腹一杯…というかスープが苦痛になってきましたｗ 普段のお通じは毎朝快調なのですが本日はまだ便意が来ません。 明日の鶏肉が楽しみです！ スレ立ては970ぐらいで大丈夫ですかね？？ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/03 22:24:57.02 F8DUCXzK >>950 たぶん大丈夫、だと思うよ。 今日から復食に入りました943です。 結局三キロ減から動かず、でした。 運動しつつはなかなか厳しかったので緩ルールで明日からスープを取り入れていく予定。 スープ自体の味はすごく好みなので、最終目標までのあと10ｷﾛゆっくり落としていきます！ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 18:00:10.96 Xz0Eo6yh 5日目なのに6日目と勘違いしてナスを食べてしまったああ…ショック 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/07 10:56:53.31 uxbdXuyr 夏だと夏バテで水たくさんのむからやせない？理屈はスープとおなじ

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