7日間スープダイエッ� ..
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943:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/31 15:09:33.98 Myu74apU >>942 進行具合１日違いなんだね。 個人的にはバナナの日が一番辛かった。 頑張って！ 今日は肉の日。朝に茹でた鶏むね肉一枚、昼食にも一枚食べたらなんか気持ち悪い… 消化しきれてない感じ。 夜はスープとトマトにしようかな。 でも刺身食いてぇ。 944:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/31 23:18:51.03 7NNEHrtX 4日目終了。バナナ3本はちょっと無理だったｗ 4日目が一番辛いってのは同感です >>943 明日は久しぶりに肉。 私も鶏肉考えてますが、胸焼けしないように注意しますｗ 刺身とビール・・・惹かれる・・・ 8日目に暴飲暴食しないように注意しなきゃｗ 945:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/01 05:45:18.63 gAO/YuRH 昨日から開始 一日目→スープ3杯、桃2個、カットパイン1カップ 夏場にこれをやるのは初めてで、昨晩凍らせたスープを今から食べるのが楽しみですｗ 946:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/01 08:14:10.60 fUhS7ShU おはようございます>>943です。 結局、夜も魚を食べまくり、１日で700g近く肉魚を食べ、深夜まで水分取りまくりましたが、今朝の体重は0.9ｷﾛ減、初日から3.1ｷﾛ減でした。 8日目朝までにトータル-4ｷﾛが見えてきた感じ。 今日はお昼に昨日から仕込んだプルプル牛筋をスープに入れる予定。 肉の日は食がものすごく豊かに感じる。 肉でパワー出たので昨日に引き続きプールでさらに脂肪燃やしてきます！
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