7日間スープダイエット36日目
at SHAPEUP
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/17 14:18:27.38 tABCREmS
>>697
初回スープの味見を兼ねて0週目をやってみた
7日間1食置き換え→7日間プログラム→6日間復食
置き換えと復食期間は体重変動はほとんどなかったけど
プログラム中は3.4kg減った
次の時は0週目なしでやったら1.8kgしか減らなかった
体調や偶然かもしれないけど再度0週目実行中
土曜日から本番だ･･･
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4349日前に更新/251 KB
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