7日間スープダイエッ� ..
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864:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/17 13:47:37.84 Zgq4vPIw スープダイエットを一年中やってたら害なんてあるのかな。水分とりすぎだよねこれ 他に普通にご飯をたべてるとして 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/17 14:18:27.38 tABCREmS >>697 初回スープの味見を兼ねて0週目をやってみた 7日間1食置き換え→7日間プログラム→6日間復食 置き換えと復食期間は体重変動はほとんどなかったけど プログラム中は3.4kg減った 次の時は0週目なしでやったら1.8kgしか減らなかった 体調や偶然かもしれないけど再度0週目実行中 土曜日から本番だ･･･ 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 00:20:08.45 AVaVU70x 今日から2周目や、やったるで 867:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/23 00:48:51.14 G7liVXoy 0日目からの本日1日目。 88.8→87.6 -1.2kg 昼食 キウイ2つ スープ1杯 ぶどうジュース300ml 夕食 キウイ2つ スープ1杯 りんご1/2つ ぶどうジュース200mi 夜食 スープ＋カレーパウダー オレンジレンジジュース100ml ぶどうジュース 200mi 明日までは頑張れる。 3日目が本当の地獄なんぞ～
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