7日間スープダイエッ� ..
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853:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 20:25:55.59 ii2KGOnS トマト缶58円、キャベツ半玉100円、玉ねぎ中4個（大が無かった）98円 ピーマン17円（パプリカは高くて断念）、セロリ198円 合計471円 安いんだろうけど、他に果物とか野菜とか肉とか買うと高くつくなあ 特に今の時期、トマトが高い 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 16:07:26.17 Xrk6mpy7 お酒はやっぱりアウトですか？ 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 16:13:10.26 BT0uGIOt >>854 テンプレ嫁 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 16:17:55.83 Xrk6mpy7 すみません、水商売なので、実際お酒飲みながら実行した人がいるのか知りたくて…。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 16:27:43.40 Ug+xsK1k >>856 お酒自体にはカロリーがすくないが、食欲増進する。 トータルでカロリーどのくらいとったかを単純に考えればいい。 お酒飲もうが細かい部分は気にする必要ない。 主にスープをのんでお酒もご飯も食べて 少ないカロリーで毎日維持できるなら その人個人にあった成功のダイエット方法をやれてるといえる。
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