7日間スープダイエッ� ..
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812:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 07:57:30.83 YV/maeGf スープしか食べない日とかあってもいいんだろうか これすると食欲がかなり減って野菜やら肉やら食べなくても平気 むしろ苦痛になっちゃうんだよなぁ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 12:43:11.49 hT1w8U5S 食べなきゃいけないとはなってないから、良いんじゃないか？ 効果やリバウンドの早さに関係してくるかも知れないけども。 昼飯 ミカン。オニギリはフェイクだ…！ 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 01:07:58.19 PRsYkCQA 今日からはじめまーす ちょっと鍋たんまりにスープ作るのも面倒臭いし日持ちもしないしだから ペットボトルにトマト＋ブイヨンのスープいれて タッパーにスープの具の野菜を分けて冷蔵庫に保管し 食べたい時にスープ皿に具材とスープを入れてレンジでチンってやって見ようと思う 同じ方法でやってる人いるかな？ 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 01:09:29.11 PRsYkCQA あ、少なくともキャベツは蒸すか茹でるかしないとだめか･･･どっちみち面倒くさいなｗ
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