7日間スープダイエッ� ..
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746:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 14:59:20.63 Uwp11azF 162/57なら簡単に体重が落ちるほど太ってはいないと思うが かといっても痩せてもない、一番落ちにくい体重って感じがする 自分（168cm）も、60kg前後の時が一番落ちにくかった 747:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 15:29:10.07 xJTHoghg 168と162じゃ状況がだいぶ違う 6cm差はでかい 748:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 15:53:36.83 qYRbpNZt 168で60kg前後なら見た目的にもデブって感じじゃないと思う ぽっちゃりの範疇だろうし、そこから落とすのは大変でしょう 一方、162で60kg前後は明らかにデブに見えると思う 749:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 00:34:44.12 Yr4qrOuE スープを主食にゆるく続けてたけど スープが切れた途端に体重が増えた。 明日からまた作り直して頑張ろう 750:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 01:00:51.37 9eZUaGgk なんか3日目辺りから腰が痛くなった ヘルニア持ちなんだけど、どうも栄養が足りなくなると痛くなるっぽい （ヘルニアになる前に何度かやった時は全然平気だった） スープ好きな味だしプログラム通り進めるってのは自分好みなんだけどなあ でもスープ自体は栄養あると思うし、食べる量が足りないのかな
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