7日間スープダイエッ� ..
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391:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/15 15:57:04.23 yvsIFfFl 手軽に作れて満腹感の得られる毒出しスープ アトピー改善しましたよ http://goo.gl/Qy9Cv ぜーんぶ無料のレシピ集です。 392:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/15 16:06:27.50 oN6J4VsA >>390 解りました、ありがとう御座います。 ニンジンも１本入れて具沢山にしてみます。 393:385 12/07/15 16:23:12.54 L0S0lrsm ↑連投すいません； 人参もセロリと同じセリ科なので入れてもOKだと解釈してます＾＾ 食生活の改善や体内の変化が実感できる良い機会ですが、 今までの不摂生での栄養の偏りを体調の変化や悪化として実感すると戸惑う場合もあるので テンプレに記載されてない事はダメなのかとルールにとらわれていると体を壊してしまうな…と感じました。 臨機応変にお互い頑張りましょー＾＾ 394:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/15 19:23:23.64 oN6J4VsA >>393 明日材料買って１日目スタートする予定です。頑張りましょー。 すみません。もう１つ、鍋の事で質問なんですが 皆さんは普通の鍋でスープ作ってますか？圧力鍋使ってますか？ 大きな鍋も圧力鍋も持ってないので、明日材料と一緒にどちらか買う予定です。 使ったこと無いので圧力鍋でｸﾞｸﾞってみたのですが、スープ作りは問題ない様子。 ガス代の節約と短時間で濃厚に仕上げられる？点で圧力鍋も考えています。 圧力鍋で急速に作るより、じっくり煮込む鍋の方がいいのか どっちもあまり出来上がりや栄養分は変わらないのか・・・ スープダイエット様の鍋としてどちらを購入した方がいいでしょう？
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