7日間スープダイエッ� ..
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348:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 03:19:16.52 LRZwts// しかしモチベーション上がる話だ 投稿ありがとう 349:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 06:15:43.26 utCeh1Fq 同感 スープ二ヶ月続けてはとても無理だが、短期集中でがんばってみようとおもた 350: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 12/06/30 07:39:42.89 KG3Dh8og 11 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 09:28:35.06 y//gMKMl >>339だが、昨日違反してしまったのでまた今日からスタート とりあえず三日間で57→55.4kgになった。たぶん水分落ちただけだろうけど このスープ利尿効果が凄い。便通も良くなった。あと飲んだ後体がポカポカする しかし一週間違反無しで続けるのはなかなか難しいね。>>341尊敬するわ 週末に飲み会も無いし、今週は違反せずやりきる 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 15:20:11.57 4DbL8tLA >>340だが現在5日目。 160cm62.2kg→61.2㎏。 あまり減らないけどとりあえず7日間続ける。 皮をはがしてノンオイルで塩コショウした焼鶏肉が旨くて泣いた。 しかしスープ飽きた。 食べるけど！
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