7日間スープダイエット36日目
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 13:27:40.01 pqfHFh28 >>249 よく読んで 『※今までは肝臓が栄養を貯えていたが4日目になると体にカリウム､炭水化物､たんぱく質､ カルシウムが必要になる 』 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 14:16:10.11 AJBiPRbq エクササイズで消費カロリーを高めるか。 食べたい気持ちを我慢して摂取カロリーを抑えるか。 そのどちらでもない、 第３のダイエット方法に、注目が集まっています。 食べたいだけ食べてＯＫ！ エクササイズ不要！ 第３のダイエット方法「スリムサプライズ」 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 16:22:15.81 6SoiZLbp 今作った、今日から頑張ってみる。週末の飲酒欲と戦うわ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 16:59:54.56 m3SKrXH0 >>250 すみません。見落としてました。ありがとうございました！スキムミルク飲めるか不安ですが、頑張ってみます 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 21:22:00.35 Hmw23XP4 1日目終了しました。昨日165㎝55kgから 本日165㎝53.5kg 2日間の禁酒で水分落ちただけだろうけど 嬉しい 酒呑み(毎日)には 休肝週間にもなって良いね
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