7日間スープダイエッ� ..
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248:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/02 09:48:38.33 j6dxNiIp >>245 まったく同じスペック(ﾟOﾟ)！自分かと思った。わたしも162の52キロスタート。だけど50キロの壁は高いよね。40キロ代が夢。 今4日目なんだけど立ちくらみすごい 249:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 12:09:34.24 m3SKrXH0 来週から初挑戦考えているものです。４日目のスキムミルクは必ず必要なものですか？それとも飲んでもよい、という感じのものですか？そこだけ気になったので教えていただければと思います。よろしくお願いします。 250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 13:27:40.01 pqfHFh28 >>249 よく読んで 『※今までは肝臓が栄養を貯えていたが4日目になると体にカリウム､炭水化物､たんぱく質､ カルシウムが必要になる 』 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/03 14:16:10.11 AJBiPRbq エクササイズで消費カロリーを高めるか。 食べたい気持ちを我慢して摂取カロリーを抑えるか。 そのどちらでもない、 第３のダイエット方法に、注目が集まっています。 食べたいだけ食べてＯＫ！ エクササイズ不要！ 第３のダイエット方法「スリムサプライズ」
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