7日間スープダイエッ� ..
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164:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/26 23:57:38.81 lyRBdSkw また脳内過去ログを持ついつもの奴か 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 00:11:53.13 Z1reogdh >>163 今日から別スレでやれよ 166:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 00:18:15.25 09zjcRBH もういちいちこんな流れになってんならテンプレに入れておけば？ 167:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 01:18:56.08 8N8THwdC 豆類禁止って書いてあんじゃん 168:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 01:19:21.33 7QJntGmm 明日…もう今日か。五日目。 鶏肉食べるのが楽しみで、鶏の塩漬けつくったよ。 塩胡椒バジルを胸肉にもみこんで2晩冷蔵庫で寝かせたら 塩抜きしてお湯で煮るだけ。 鳥の出汁も取れて美味しいスープになるし、今から明日の朝ごはんが楽しみだ～。 あと、過去ログで見た四日目のスキムミルクをスープにいれるっていうのをやってみたらウマーだった 169:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/27 08:32:11.90 hguHmI0Y >>157です 玉ねぎのすりおろしたものに浸けると肉が柔らかくなるんですね 玉ねぎすりおろし、ニンニク、生姜、醤油、少しみりんに漬け込んでたやつさっき焼いて食べた～ 安い肉だったけどうま～い ネギ刻んでポン酢かけたのも旨かった
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