低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ7杯目
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689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/02 05:17:02.91 h5jLTbRV
>>683
そうなんですか！参考になります。ふすまパン調べました。よさ気ですね。
昨日は
朝 なし
昼 みょうがサラダ、ハムサラダ
夜 牛肉ステーキ、牛肉炒め、海老ホタテ痛め、プロテインダイエットケーキ二つ
でした
プロテインダイエットケーキ食べたけどあんまり被害なかった
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