低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ7杯目
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67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 17:48:04.20 dS0BAkT5
>>66
この減量では一般的に食物繊維が不足して、便秘になる事と、
フィトケミカルの重要性を考えると生野菜に勝る物はないからね
まあ、目的が何かに寄るけど、健康を目指しているの？
不健康でも、ビルダーみたいな減量を行いたいのであればまた話が違うけどもね
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